姜文龍，１９０５年出生于江西省上饒縣華壇山鄉葉老家村一個貧苦農民家庭里。家中有兄弟姐妹六人，他排行第六。這個八口之家，全賴姜文龍父親種租田維生，過著“食不飽腹，衣不遮體”的悲慘生活。后因叔父的資助，姜文龍得以在本村私塾念書，就讀三年后被迫輟學。

１９２７年１月，橫峰縣黨組織派錢壁到上饒縣姜村開展革命活動。錢壁通過當地貧苦農民汪靖川、周銘三等人深入各村，用“上名字”的方法發展農民協會會員。姜文龍這個苦水里泡大的農民兒子，對黑暗的社會早已恨之入骨，經錢壁的宣傳鼓動，思想豁然開朗，決心投入革命隊伍，成為首批農協會員之一。

正當農民協會迅速擴大之際，蔣介石發動了“四一二”反革命政變。姜村的大劣紳姜賴淵和大地主姜夢禮趁機脅迫姜文龍解散農民協會，姜文龍不屑一顧。姜賴淵、姜夢禮見硬的不行改成軟的，便以姜姓同一祖公為幌子拉姜文龍進“文會”（姜姓一個管理學田的機構），來與農協會分庭抗禮。姜文龍當眾揭露了他們的陰謀，成為立場堅定的農民運動骨干。

同年９月初，參加了八一南昌起義的上饒籍中共黨員汪佑春，受上級委派，回到贛東北與方志敏聯系，籌建上饒縣的黨組織。汪佑春回到上饒縣，以家鄉的革坂和革命基礎較好的姜村為陣地，積極開展秘密活動，不久在革坂創建了上饒縣第一個黨小組。１２月底，汪佑春前住弋陽縣窖頭村，參加方志敏主持召開的弋陽、橫峰、貴溪、上饒、鉛山五縣黨員會議，準備武裝暴動事宜。會后，汪佑春從弋陽回上饒，在姜村一帶積極籌劃農民暴動之事。姜文龍密切配合做群眾的宣傳工作，成為汪佑春的得力助手。１９２８年初，為響應弋橫農民武裝大暴動，汪佑春率革坂黨小組成員在鄭坊臺塢奪槍暴動，失利后被迫轉入磨盤山堅持斗爭。姜村農民暴動流產，但姜文龍毫不氣餒，仍然堅持斗爭，進行秘密活動。

１９２８年３月，方志純、程伯謙率領橫峰赤衛隊二打上饒縣北鄉十六都，鎮壓地主惡霸，給當地窮苦農民以很大鼓舞。不久，姜文龍等在姜村葉家拉起了農民赤衛隊武裝，以梭鏢、斧頭、大刀等為武器，進行除霸懲惡斗爭。

１９２９年１０月間，地處上饒、德興交界的德興三區蘇維埃主席周紹敏得知姜文龍這支赤衛隊英勇善戰，便來到葉家，從這支隊伍中挑選了一批立場堅定、身強力壯、英雄機智的隊員組成德興三區（后改八區）赤衛隊，配有五支馬槍，姜文龍任隊長。時值上饒縣北鄉一帶的流氓地痞相互勾結，組織“靖衛團”對抗革命斗爭，姜文龍帶領赤衛隊打擊了氣焰最兇的高山地主程福耿、符長奎，使人民增強了革命斗志。

經過高山懲霸斗爭，姜文龍的赤衛隊發展很快，到１９３０年已有三四十人。姜文龍經常組織戰士進行軍事訓練和紀律教育，還邀請紅十軍的同志給他們講政治、談戰術，迅速地提高了赤衛隊的政治素質和戰斗能力。５月，姜文龍家鄉劃歸德興八區，姜文龍赤衛隊改稱八區赤衛隊。這時，駐守在鄭坊的“靖衛團”５０來人，經常出沒在鄭坊、姜村一帶肆意魚肉百姓，群眾恨之入骨。為了拔掉這顆毒疔，保護群眾利益，姜文龍率領赤衛隊星夜包圍了鄭坊“靖衛團”駐地，殲滅了團丁３０多人。此外，這一時期還配合德興獨立營打垮了敵第五十五師窺伺葛源的一個團。姜文龍在戰斗中表現得機智勇敢，得到紅軍德興獨立營的嘉獎，被吸收為中國共產黨黨員。

１９３１年４月，蔣介石發動了第二次反革命“圍剿”，姜文龍帶領赤衛隊戰士全力投入反“圍剿”的戰斗。１１月，駐守上饒的國民黨第十二師用“猛攻猛打”、“分進合擊”的戰術，從上饒城出發，兵分兩路向贛東北的革命心臟——葛源撲擊，一路經羅橋、楓嶺頭、湖村從南面向葛源進攻，另一路經鄭坊、姜村、高南峰從東面向葛源進攻。姜文龍獲悉這一危急情況后，當即率領赤衛隊戰士火速埋伏在樟澗附近的山隘口上。上午１０點多鐘，國民黨第十二師一部進入伏擊圈，姜文龍一聲令下，赤衛隊槍彈齊發，打得敵人昏頭轉向，認為是遇上了紅十軍正規部隊，頓時慌作一團，丟槍逃命。此次戰斗后，姜文龍被調往紅軍德興獨立營，不久升任獨立營營長。

紅十軍一部在鄭坊古井遭到國民黨第七十九師的伏擊。在此危急時刻，姜文龍率領獨立營戰士趕到古井山。他憑借熟悉的地形，身先士卒，帶領戰士們沖鋒陷陣，終于拿下陣地，為紅軍部隊解圍立下了戰功。

１９３２年６月，贛東北省紅軍赤色警衛師師長祝蔭隆作戰犧牲。姜文龍被調往赤警師，成為該師主要指揮員之一。時值國民黨軍發動第四次反革命“圍剿”，為粉碎敵人的“圍剿”計劃，根據贛東北部隊彈藥武器不足的現狀，姜文龍決定帶領赤警師戰士，自己動手開辦兵工廠，制造彈藥武器。８月初，第一批手榴彈在德興松樹坂兵工廠制造出來。姜文龍決定親自試用，不幸炸彈失火，為保護戰友安全，他當場以身殉職，年僅２７歲。