李東光，原名李相俊，又名李東一、李冬日，曾用名孫世賢，１９０４年３月９日出生于朝鮮咸鏡北道慶源郡的一個農民家庭。１９１８年小學畢業，其父母不甘忍受日本帝國主義殘酷的殖民統治，舉家遷居中國吉林省琿春縣。１９２２年，李東光就讀于龍井東興中學，開始接觸進步思想。１９２３年９月，李東光參加了社會科學研究會和讀書會。
東興中學是教會辦的私立學校，學校當局極力限制和反對學生學習馬克思主義，并以開除學籍的嚴厲手段相威脅。１９２３年末，李東光組織廣大學生舉行罷課，與校方展開面對面的斗爭，提出“教育與宗教分離”，廢止經文，學生有涉獵一切書刊和參加社會活動的自由等條件。迫于學生的壓力，校方勉強接受了學生提出的要求，罷課取得勝利，東興中學遂成為延邊地區傳播進步思想的重要陣地。斗爭勝利了，李東光常說：“要推翻國際帝國主義和國內封建主義，僅靠學生的力量是不夠的。只有團結國際無產階級和國內各族各界民眾共同戰斗，才能取得最后勝利。”此后，李東光會同一批進步同學，經常利用課余時間和假日，深入工廠、農村宣傳革命思想。
１９２５年，李東光中學畢業，恰逢東滿遭受大災荒，便回到家鄉荒溝小學任教，一面教書，一面宣傳革命思想。
１９２６年冬，李東光重返龍井，以東興中學職員身份為掩護從事學生運動，很快成為該地區青年運動的中堅。１９２７年５月１日，在李東光等人領導下，龍井青年學生到日本領事館門前舉行游行示威，高呼“打倒日本帝國主義”等口號，東滿地區反日斗爭日趨強烈。李東光因領導青年學生反對當局迫害進步教師，成為反動軍閥政府和日本領事館的眼中釘，于１０月初被龍井反動政府逮捕，關進監獄。月底前，經朋友幫助，李東光從龍井監獄逃出來，離開東滿，到當時革命運動非常活躍的磐石縣繼續進行革命活動。
李東光到磐石后，在磐石街漢族模范小學任教。課堂上，他用最淺顯的例子向學生講解革命道理。業余時間和假日，李東光便深入農村，向朝鮮族農民宣傳革命思想，很快成了貧苦農民的知心人。李東光在永吉五里河子、樺甸蜂蜜頂子、磐東、磐北一帶，通過辦農民夜校、青年訓練班等形式，宣傳馬列主義，介紹蘇聯十月革命的經驗，講解窮人受苦的根源是由于地主、資本家剝削的結果，他說：只有走蘇俄革命的道路，才是勞苦大眾獲得解放的途徑。在此基礎上，他在磐石、樺甸、永吉朝鮮族聚居地組織農民同盟、青年同盟，同反動勢力進行不調和的斗爭。
１９２９年秋，李東光在磐石召開的南滿青年同盟第四次代表大會上，報告了南昌起義、廣州起義及整個中國革命形勢，指出了日益遭受日軍侵略威脅的滿洲政治形勢的嚴重性，強調漢、朝各族人民只有團結起來，在中國共產黨領導下才能取得民族民主革命的勝利。李東光的革命行動，受到黨中央和滿洲省委派到磐石領導革命活動的中共黨員的重視。１９２９年冬，李東光加入中國共產黨，成為磐石縣早期中共黨員之一。
１９３０年６月磐東區委成立，李東光為第一任區委書記。同年８月，在中共磐石縣第一次代表大會上，李東光被選為中共磐石縣執行委員會候補執行委員。縣執委成立后，把領導農民進行土地革命和籌建革命武裝、準備奪取政權作為根本任務。為貫徹執行縣執委的決議，李東光在磐東地區建立了秘密的農民協會、婦女會、少先隊等群眾組織。１９３０年秋至１９３１年上半年，他領導磐東區農民進行十余次抗租分糧斗爭。在李東光的領導下，磐東地區的革命形勢煥然一新。
１９３１年８月，中共滿洲省委將磐石縣委改組為磐石中心縣委，李東光當選為中心縣委候補委員，任專職巡視員，足跡遍及中心縣委轄區的各基層組織。
１９３１年九一八事變后，李東光協助磐東區委發動群眾，積極進行抗日斗爭，領導勞農赤衛隊收繳磐東漢奸地主李二閻王大排隊的槍械，把勞農赤衛隊的大刀、長矛換成了快槍，增強了戰斗力。１９３２年２月１４日，呼蘭偽保安隊在磐東抓捕了十余名黨團員和反日群眾。李東光和磐東區委組織４００余名群眾，圍困偽保安隊，迫使敵人釋放了被捕的黨團員和反日會員。
１９３２年３月，日本侵略軍侵占磐石縣城，建立日偽警察署，瘋狂鎮壓抗日群眾。４月１日，李東光同磐東區委發動群眾，在呼蘭鎮舉行暴動，鎮壓日本警察有木和數名漢奸。日本警察署開始瘋狂報復。４月２日，由三名日本巡查帶領１２名騎兵，在東北岔抓捕了２０多名群眾。李東光立即組織數百人，攜鐵鍬、板斧一直追到呼蘭小孤山河邊，終將被捕群眾奪回，并且將日偽人員圍困在三道崗林家燒鍋大院。天黑后，日本人派一連偽軍把磐石赤色游擊隊員金世珍和幾名反日群眾抓進燒鍋大院，然后施以酷刑。目睹日軍殘害自己同胞，偽軍官兵義憤填膺，開槍打死兩名日本巡查和一名翻譯，龍介天連長毅然率全連反正，參加抗日救國斗爭行列。不久，受該事件影響，駐黑石偽軍宋營起義抗日。
經李東光和磐東區委的努力工作，磐東區很快發展成為抗日游擊根據地。１９３２年６月４日，中共磐石中心縣委在磐東小孤山召開大會，以磐石勞農赤衛隊為基礎，成立滿洲工農反日義勇軍第一軍第四縱隊，又稱磐石工農反日義勇軍或磐石游擊隊，李東光動員十多名青年參軍。磐石工農反日義勇軍的建立，標志著磐石人民的反日斗爭進入了一個嶄新的歷史階段。
１９３３年初，磐石工農反日義勇軍改編為中國工農紅軍第三十二軍南滿游擊隊后，引起日偽當局的恐慌。１月至５月的四個月中，日偽軍向磐石游擊隊發動四次大規模的“圍剿”。在反“圍剿”斗爭中，李東光顯示出卓越的組織領導才華。在中心縣委的領導下，他積極動員群眾參加游擊隊，組織支援掩護工作。南滿游擊隊經過大小６０余次戰斗，共殲敵１００余人。游擊隊在與敵斗爭中，不僅沒有被打垮，反而進一步發展壯大，游擊隊員由年初的１００余人增加到３００余人，取得了反“圍剿”的勝利。
１９３３年５月，在磐石中心縣委召開的第四次擴大會議上，李東光被推選為磐石中心縣委書記。此后，他組織力量恢復和發展在敵人“圍剿”中遭破壞的黨組織和抗日群眾團體。經過一年多的努力，到１９３４年８月，磐石中心縣委已恢復或重建了四個區委、兩個特支、三個直屬支部，黨員數量比遭破壞前增加近兩倍。從而使各地群眾斗爭得到黨組織的直接領導，使游擊隊和抗日武裝得到各級黨組織的有力支持。同時，李東光親赴玻璃河套一帶，建立了一個區、三個村的農民委員會和自衛隊，黨的各級組織和群眾團體得到進一步加強。
同年７月１日，根據中共滿洲省委關于成立東北人民革命軍的決定，李東光同省委常委金伯陽協助楊靖宇做籌備工作，李東光參與起草人民革命軍有關條例、規則、宣言等工作。為有效地實行人民革命軍政治委員和政治指導員制度，中心縣委在干部十分缺乏的情況下，從地方黨組織抽調一批優秀黨員干部充實部隊各級政治機構，并在軍隊中積極發展黨團員。經過兩個多月的辛勤工作，１９３３年９月１８日，東北人民革命軍第一軍獨立師宣告成立，部隊黨員人數已過百人，團員達４０余人。中心縣委組織人力，創辦出版不定期的抗日報刊，介紹人民革命軍的性質、宗旨，宣傳抗日斗爭形勢。李東光領導的中心縣委在組織上、宣傳上為東北人民革命軍第一軍獨立師的成立做出了重大貢獻。
磐石日益高漲的革命形勢，使日偽當局極為恐慌。１９３３年１０月，日偽當局調遣奉（天）、吉（林）兩省萬余名日偽軍，對南滿（包括磐石）抗日游擊區進行瘋狂的大“討伐”。為粉碎敵人的進攻，保存革命力量，以李東光為首的中心縣委和獨立師領導機關研究決定，留獨立師一團和少年營在磐石一帶堅持開展反“討伐”游擊戰，獨立師主力由楊靖宇率領，沖破敵人封鎖，渡輝發江，進入長白山區，開辟新的抗日根據地。１９３３年冬到１９３４年夏，李東光率磐石中心縣委和獨立師第一團及少年營轉戰于磐石、伊通、樺甸、輝南、海龍等地區，進行機動靈活的游擊戰，取得一連串勝利，先后組織了呼蘭鎮綠杠隊（偽軍張海鵬部）第八連的嘩變，聯合其他抗日軍在吉林八區同４００名偽軍激戰，殲敵連長以下７０人；在伊通二道溝擊潰偽騎兵一連，繳馬槍１２支。中心縣委發動吉海鐵路工人，配合獨立師第一團成功地襲擊敵人軍用列車１０余次，曾一度攻下伊通縣營城子街和磐北的敵人最大據點清德隆燒鍋。李東光在此召開２０００余名農民參加的祝捷大會，當場給貧苦農民分糧１５萬余斤，擴大了人民革命軍的聲望。１９３４年下半年，中心縣委在磐石各地成立了４７７個農民自衛隊，磐石地區反日會發展到１７個支會、２２４個分會，會員達３４００余人。日本侵略者驚呼：吉林省是（滿洲）“治安之癌”，磐石縣是吉林省治安的“癌中之癌”。
１９３４年１１月５日，在臨江縣四道二岔召開中共南滿地區第一次代表大會，李東光代表磐石中心縣委在會上做了工作報告。會議決定成立中共南滿臨時特委，李東光當選為特委書記。大會同時決定成立東北人民革命軍第一軍，楊靖宇任軍長兼政委。從此，李東光同楊靖宇共同承擔起領導南滿地區抗日游擊戰爭的重任。
１９３４年冬和１９３５年初，日本帝國主義糾集數以萬計日偽兵力，向南滿抗日軍民進行第三期“討伐”。李東光代表南滿各級黨組織提出，堅決貫徹黨的抗日民族統一戰線方針，努力團結聯合一切抗日部隊共同打擊敵人，最大限度地擴大人民革命軍，鞏固根據地，以粉碎敵人的“討伐”。為此，他針對部隊中一些高級干部存在的單純軍事觀點、軍閥主義殘余和輕視其他反日武裝的錯誤傾向，首先對干部進行分批輪訓。經過學習，提高了軍隊和地方干部的思想覺悟與政策水平，強化了對黨的統一戰線和根據地理論的認識，為反“討伐”斗爭做好了準備。
１９３５年８月１７日，李東光在臨江、金川、柳河三縣交界處主持召開三縣民眾代表會議，成立了特區政府籌備會，發出了建立南滿特區人民革命政府的號召。１９３５年１１月，于輝南石道河子召開南滿特區人民代表大會，成立了特區人民政府，下轄５６個區人民政府，建立起黨領導的人民政權。他很重視開展群眾工作，在南滿游擊區成立了反日會和具有政權性質的農民委員會。在人民政府和農民委員會的領導下，許多地方組織了農民自衛隊、青年義勇軍等抗日團體。為開展更廣泛的斗爭，李東光在南滿臨時特委內設立了職工部，不斷派遣黨員進入城鎮、鐵路區、工礦區、林區，在工人中發展黨、團員。到１９３５年末，先后在西安煤礦、吉海鐵路、沈海鐵路、那爾轟木場建立了黨團和工會組織，工會會員達１１２７人，占當時中共滿洲省委所轄工會會員總數的三分之一以上。廣大工會會員在基層黨組織的領導下，開展罷工斗爭，規模較大的有山（山城鎮）通（通化）公路修路工人罷工和吉海鐵路工人破壞鐵路、西安煤礦工人以增加工資為由拒絕下井的斗爭。
李東光不但是出色的組織領導者，而且還是一個機智勇敢的戰士。為了解敵情，李東光不顧生命安危，喬裝深入敵占區活動。１９３５年７月，他從柳河縣小孤山街經過，見到街市墻壁上張貼著偽東邊道司令部的布告：“密告或活捉中共南滿特委共產匪頭李東光者獎勵現金一萬元……”李東光看后用手摸著自己的頭，悄聲對同行的兩位同志笑著說：“日本鬼子真慷慨，我的頭居然還值這么多錢。”他們三人的行動被一特務發現，在后面跟蹤。李東光發現后將計就計，把特務引到一個僻靜處，三人同時下手，將其處死。
在李東光和南滿臨時特委的組織動員下，東北人民革命軍第一軍的兵員和物資不斷得到補充，敵人的“討伐”屢屢受挫。南滿游擊區擴大到北至磐石，東至安圖，南至寬甸，西至沈陽附近，包括２０余縣的廣闊地域。
１９３５年秋，東北人民革命軍第一軍和中共南滿臨時特委認真貫徹中共中央《八一宣言》精神，東北抗日斗爭進入一個新階段。李東光根據新的形勢，把工作重點放在建立和發展抗日民族統一戰線工作上，協助楊靖宇收編了十多支反日部隊。
１９３６年春，共產黨領導的抗日部隊根據《統一建制宣言》，改編東北人民革命軍第一軍為東北抗聯第一軍。同年７月，南滿地區黨的第二次代表大會在金川河里地區的抗聯密營召開，李東光參加了著名的河里會議。為適應斗爭形勢，會議決定將第一、第二軍合組為東北抗聯第一路軍，楊靖宇任總司令兼政委。同時決定成立中共南滿省委，魏拯民任書記，李東光任組織部長。由于魏拯民長期隨第二軍轉戰于東滿地區，加之身患重病，因而李東光承擔了南滿省委和第一路軍黨的大部分實際工作。作為楊靖宇的重要助手，他協助軍部籌劃了一系列軍事計劃，如一路軍的兩次西征、通化大荒溝伏擊戰、集安龍崗山三道崴子殲滅戰。尤其在對偽東邊道“剿匪”司令邵本良部的作戰中，由于我軍作戰方案周密，戰術靈活多變，殲滅邵部一個主力團和炮兵中隊，徹底擊敗了被稱為“東邊道剿匪之花”的邵本良部，使南滿地區抗日形勢為之一新。
１９３６年１０月，日偽當局糾集偽軍步騎兵共一萬六千余人的兵力，再度對東南滿地區進行所謂“秋冬滿軍獨立討伐”。抗聯一路軍采取靈活的戰略戰術，避其鋒芒，與敵周旋。李東光協同楊靖宇率部，近則伏擊，遠則奔襲，經過四個多月大小數百次的戰斗，終于粉碎了敵人的“討伐”。反“討伐”前后，李東光與楊靖宇組織部隊，分別在桓仁、臨江、金川、濛江等地深山密林里建起許多密營，成立了被服廠、修械所、醫院等，提高了部隊在游擊戰中的生存能力。為加強軍內思想、宣傳工作，李東光組織出版《紅軍消息》《革命畫報》等報刊。
１９３７年６月，抗聯第一路軍第一軍召開黨委擴大會議，李東光在會上全面總結了一年來黨務工作、統戰工作和軍事斗爭的成敗得失。會議通過了多項決議，強調加強軍內、黨內的思想建設和組織建設的重要性，要求進一步擴大統一戰線，團結一切可以團結的力量，為早日打敗日本侵略者而奮斗。
這時，李東光已是兩個孩子的爸爸了。他非常喜愛自己的孩子，更愛賢惠的妻子蘆淑，但因工作繁忙很少顧及他們。妻子負責縣委婦女工作，一方面出色地工作，一方面要全部承擔起家庭的重擔，全力支持李東光的工作，過著十分艱苦的生活。他們夫婦的高尚情操和工作精神受到同志們的交口贊譽。
１９３７年７月中旬，東北抗聯第一路軍第一軍軍直部隊奔赴沈海鐵路線，準備襲擊日軍軍車。途經新賓縣永陵附近黃土崗時，與數倍于己的日軍守備隊遭遇。激戰中，李東光不幸中彈，英勇犧牲，時年３３歲。